Nấm linh chi | Cách sử dụng, bảo quản và công dụng của nấm linh rừng

Nấm linh chi là một vị thuốc quý, một loại thảo dược tự nhiên được sử dụng từ xưa tới nay. Vậy nấm linh chi rừng có tốt không, trị được bệnh gì, có độc không? … Công dụng nấm linh chi rừng là gì?

Rất nhiều câu hỏi được đặt ra bởi sự quan tâm của những cá nhân thích dùng thảo dược, thảo mộc từ thiên nhiên ở Việt Nam. Cùng Blog Datdobazan tìm hiểu ngay nhé.

công dụng của nấm linh chi rừng

Giới thiệu về nấm linh chi rừng

Linh chi là một vị thuốc quý có từ 2000 năm trước đây được xướng tên trong “Thần nông  bản thảo” và “Bản thảo cương mục”. Nấm có nhiều hình dáng khác nhau với đủ màu sắc như đỏ, vàng, hồng, đen…

Nấm linh chi có rất nhiều loại từ linh chi đỏ, hắc chi, cổ chi, linh chi cổ cò … Mỗi loại có những lợi ích nổi bật. Tuy nhiên, loại nấm quý này có dược tính mạnh, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Ngoài ra, nấm linh chi rừng thì càng quý hiếm và chất lượng hơn với nhiều tác dụng rất tốt cho cơ thể con người đã được các nhà khoa học phát hiện và kiểm nghiệm tới thời điểm hiện tại. Được sử dụng phổ biến nhất ở Bắc Mỹ, Nhật Bản, Hàn Quốc, Trung Quốc.

11 công dụng nấm linh chi rừng

Nấm linh chi thực sự tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu ngay các công dụng nổi bật nhất của loại nấm này nhé.

Giúp tăng cường hệ miễn dịch cơ thể

Sử dụng nấm thường xuyên giúp cơ thể kháng lại các loại virut, vi khuẩn gây hại, tạo ra các loại chất khoáng, vitamin, chất đạm cần thiết cho cơ thể. Khi hệ miễn dịch khỏe thì bạn ít mắc bệnh tật, thoải mái tận hưởng cuộc sống đầy màu sắc này.

Tốt cho hệ tiêu hóa

Linh chi giúp làm sạch ruột, thúc đẩy hệ tiêu hóa và chống táo bón mãn tính. Thường xuyên sử dụng giúp bạn có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

Tốt cho hệ thần kinh

Sử dụng nấm hằng ngày có tác dụng giúp giảm căng thẳng trong quá trình làm việc, giảm thiểu stress. Đồng thời, nấm linh chi rừng có tác dụng giúp hỗ trợ điều trị đau đầu và suy nhược hệ thần kinh. 

Tốt cho da và tóc

Giúp đẹp da, loại bỏ các sắc tố lạ trên da, da trắng, hồng hào, ít mụn trứng cá… Linh chi giúp tóc chắc khỏe, ít rụng, phục hồi hư tổn tóc.. Từ đó, bạn sẽ có một làn da và mái tóc đẹp. Nhất dáng nhì da. Da mà đẹp thì quá tuyệt vời đúng không nào.

Tìm hiểu ngay: Nấm linh chi – Bí mật dưỡng da tự nhiên của phụ nữ Hàn Quốc

Giảm đường huyết trong máu

Trong linh chi có thành phần Polysacchanride giúp khôi phục tế bào tiểu đảo tuyến tụy và từ đó thúc đẩy quá trình điều tiết Insulin, cải thiện nhiều chức năng cơ bản của Insulin, làm giảm đường huyết trong máu người mắc bệnh tiểu đường.

Nấm linh chi giúp chống nhiễm mỡ, xơ vữa động mạch và các biến chứng khác

Sử dụng linh chi có tác dụng đặc biệt trong việc làm giảm Cholesterol trong máu và các thành mạch, trợ tim, lọc sạch máu, giảm xơ cứng thành động mạch, thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tăng cường tuần hoàn máu

nấm linh chi rừng

Hỗ trợ điều trị ung thư

Hợp chất Germanium trong linh chi giúp ngăn chặn ung thư trong cơ thể, giúp kìm hãm và loại trừ các tế bào ung thư. Đây cũng là một trong những lợi ích mà người sử dụng quan tâm nhất.

Tăng nồng độ hocmoon testosterone cho nam giới

Nồng độ hocmoon này cực kỳ quan trọng với nam giới, sử dụng nâm làm tăng ham muốn, cải thiện nhu cầu tình dục cho đàn ông. Một người khỏe hai người vui.

Giảm cân hiệu quả

Nấm linh chi rừng có công dụng rất tốt đối với giảm cân. Linh chi thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa hình thành nên một cơ thể cân đối, khỏe khoắn và săn chắc.

Điều trị các bệnh về gan, thận

Khi bạn dùng nấm hằng ngày giúp giải các độc tố đang ở trong cơ thể. Khi độc tố được bài tiết ra bên ngoài cơ thể, các cơ quan như gan, thận sẽ khỏe mạnh hơn. 

Điều trị các bệnh liên quan đến phổi như hen suyển, viêm phế quản

Nhờ quá trình tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Từ đó giảm thiểu các bệnh về đường hô hấp.

Qua đó, cho ta hiểu rõ thêm những tác dụng của linh chi rừng đối với sức khỏe của con người.

Đọc thêm: Giá nấm linh chi đỏ rừng bao nhiêu 1 kg? Cách phân biệt nấm chất lượng

Cách bảo quản nấm linh chi rừng hiệu quả

Bảo quản linh chi là yếu tố hàng đầu giúp duy trì được chất lượng nấm đem lại hiệu quả tốt nhất. Linh chi tươi chứa rất nhiều nước. Sau khi hái về cần làm sạch và phơi khô.

Với quy trình khá dễ dàng mà không cần máy móc quá hiện đại. Cách đơn giản nhất chính là phơi nắng và hong khô bằng quạt vào mùa mưa. 

bảo quản nấm linh chi rừng

Tìm hiểu chi tiết: Cách bảo quản nấm linh chi rừng nhé

Cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả

Nấm linh chi là một thảo dược quý với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Do đó, không có gì lạ khi chúng được sử dụng khá rộng rãi. Nấm linh chi có rất nhiều cách sử dụng khác nhau. Sau đây là một số cách sử dụng phổ biến nhất hiện nay.

  • Nấu nước uống hằng ngày
  • Ngâm rượu uống dần
  • Uống trà nấm linh chi
  • Dưỡng da với nấm linh chi
  • Nấu súp hoặc canh nấm
  • Kết hợp với các vị thuốc khác

Đọc thêm bài viết: 6 cách chi tiết sử dụng nấm linh chi hiệu quả

Đây thực sự là một món quà thiên nhiên ban tặng cũng là một món quà quý dành tặng cho những người thân của bạn. Hãy dành tặng những món quà quý cho bố mẹ, bạn bè và cả chính bạn.

Nấm linh chi rừng có chất lượng tốt hơn trồng không?

Với lợi thế trong môi trường hoàn toàn tự nhiên, hưởng được các tinh hoa của đất trời. Do đó, linh chi rừng thường tốt hơn và có nhiều tai nấm có nhiều năm tuổi mới được thu hoạch.

Tuy nhiên, tránh tình trạng hái nấm quá non khi chưa đủ chất lượng khiến linh chi ảnh hưởng tới chất lượng.

Lưu ý khi sử dụng nấm linh chi

Nấm linh chi không tốt cho những người huyết áp thấp hoặc người đang chuẩn bị làm phẩu thuật. Uống nấm vào giai đoạn này có thể gây nên các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn không đáng có nhé.

Không hãm quá nhiều nấm linh chi vào trong ấm và trong thời gian quá lâu. Vừa không sử dụng hiệu quả vừa lãng phí nhé.

Địa chỉ mua nấm linh chi chất lượng

Nếu bạn đang có nhu cầu mua nấm linh chi rừng chất lượng thì liên hệ ngay Đất đỏ nhé.

Nấm linh chi rừng Gia Lai chất lương, đủ kích thước, độ tuổi đem lại hàm lượng dinh dưỡng cao nhất với giá cả cực kỳ hợp lý.

Click vào đặt mua nấm linh chi rừng nhé hoặc Liên hệ: 0932777248 để đặt hàng nấm linh chi rừng Gia Lai chất lượng tốt nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

DMCA.com Protection Status