Hé lộ bí mật về nấm lim xanh đối với cơ thể

Nấm lim xanh là một loại thảo dược quý do thiên nhiên ban tặng. Thời xưa, lim xanh chỉ có vương hầu, bá tước quyền quý mới được sử dụng. Loại nấm này có rất nhiều lợi ích đặc biệt đối với sức khỏe. Cùng khám phá chi tiết về nấm lim xanh nhé.

Tổng quan về nấm lim xanh

Nấm lim xanh có tên khoa học là Ganoderma lucidum, một loại nấm sinh trưởng trên thân cây lim xanh đã chết trong các khu rừng nguyên sinh rậm rạp.

Nấm lim xanh sinh trưởng ở các khu rừng nguyên sinh phía Bắc, Nam Dãy Trường Sơn, Tây Nguyên như Gia Lai, Kom Tum Đắc Lăk hoặc vùng Tây Bắc như Hà Giang và miền Trung ở Quảng Nam.

Trong nấm lim xanh có rất nhiều dược tính cực tốt cho sức khỏe. 5 loại chính trong đó bao gồm:

• Axit ganoderic: hợp chất giúp bảo vệ gan, chống lại các khối u. Giúp làm lành vết thương, dịu cháy nắng trên da, viêm loét và giúp da chống lão hóa.
• Triterpenes: Có đặc tính kháng khuẩn cao và phòng ngừa sự tấn công các tế bào gốc tự do ngăn ngừa ung thư, làm chậm quá trình di căn ung thư.
• Polysaccharides: : giúp tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ của con người. Giúp ổn định đường huyết và làm lành vết thương hở.
• Beta Glucan: giúp phòng nhiễm trùng, nâng cao sức đề kháng và tốt cho hệ tiêu hóa, phòng ngừa sơ vữa động mạch.
• Peptidoglycans: thúc đẩy hệ miễn dịch của cơ thể. 

Công dụng của nấm lim xanh

• Hỗ trợ điều trị gout và phòng tránh bệnh: Nhờ khả năng trung hòa axit uric trong máu chính vì thế lim xanh giúp điều trị và phòng ngừa gout hiệu quả.
• Điều trị bệnh tiểu đường: với khả năng ổn định đường huyết trong máu và giúp sản sinh insullin giúp trị bệnh tiểu đường.
• Giảm tình trạng gan nhiễm mỡ: nhờ 5 hợp chất cực tốt và nhiều loại vitamin khoáng chất giúp cơ thể sản sinh ra các tế bào mới giúp tái tạo tế bào gan hiệu quả.
• Hỗ trợ điều trị ung thư: nhờ hợp chất Triterpenes và Beta Glucan giúp tăng cường hệ miễn dịch chống lại các tế bào ung thư. Đồng thời chúng có đặc tính kháng khuẩn tiêu diệt các tế bào gốc tự do.
• Hỗ trợ điều trị viêm gan B, C: các hợp chất trong lim xanh giúp làm giảm các loại virus viêm gan B và C, có lợi cho phác đồ điều trị của bệnh này.
• Tăng cường sinh lý nam giới: các dược chất trong nấm kích thích sản xuất ra hoocmon testosteron, giúp tăng cường sinh lý nam. Tăng cường thể lực, sự dẻo dai và ham muốn ở đàn ông.

Ngoài ra, nấm lim xanh còn điều trị các bệnh như viêm loét dạ dày, giảm mệt mỏi stress, giảm cân, phục hồi sau điều trị và một đặc tính quan trọng cho làm đẹp của chị em là giảm cân tự nhiên và ngăn ngừa lão hóa da, giúp da sáng bóng hơn.

Một số tác dụng phụ của nấm lim xanh

Khi sử dụng quá liều loại nấm này hoặc đối với một số người có cơ địa nhạy cảm có thể xảy ra một vài triệu chứng như sau:

• Chóng mặt, buồn nôn, khó tiêu hoặc mẫn ngứa da
• Đau bụng, khô họng, phát ban, chảy máu mũi, đại tiện ra máu..

Lưu ý: Không sử dụng cho trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú và bệnh nhân sắp phẫu thuật…

Cách dùng của nấm lim xanh

Có nhiều cách sử dụng nấm lim xanh. Sau đây là các cách đơn giản nhất:

Sắc nước sử dụng

Dùng 10-30g nấm lim xanh sắc với 2 lít nước. Sắc cho tới khi nước cạn còn 1.5 lít thì lấy ra sử dụng.

Chia ra 3-5 lần để uống mỗi ngày.

Nước nấm sắc nên bỏ trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 24 giờ là tốt nhất nhé.

Pha trà uống

Bỏ ít lát nấm lim xanh vào ấm trà, hãm nước nóng trong vòng 10-15 phút để uống.

Bạn có thể sử dụng hằng ngày.

Ngâm rượu 

Cách này được sử dụng khá phổ biến ở nam giới. Uống loại rượu lim xanh mỗi ngày 1 ly giúp tăng bản lĩnh cho nam giới hiệu quả nhé.

Ngoài ra cũng đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe nữa nhé.

Đọc thêm: Nấm linh chi đỏ thì chất lượng thế nào so với nấm lim xanh?

Cách bảo quản đơn giản nấm lim xanh

• Nấm lim xanh tươi thì ngâm với nước muối loãng để làm sạch sau đó cần phơi khô để bảo quản được lâu hơn.
• Nấm lim xanh khô có thể bảo quản nơi khô thoáng hoặc hút chân không giúp bảo quản hiệu quả.
• Cất nấm trong tủ lạnh ngăn mát cũng là một cách hiệu quả.
• Không để nấm ở nơi ẩm ướt gây nên tình trạng nấm mốc nấm, ảnh hưởng tới chất lượng sử dụng.

Phân biệt nấm lim xanh rừng và trồng

NẤM LIM XANH RỪNG	LIM XANH TRỒNG
Thân nấm dài ngắn không đều, rất khúc khuỷu, cong vênh	Thân và tai nấm đồng đều, thân khá thẳng ít cong
Tai nấm to nhỏ khác nhau	Tai nấm đồng đều
Mùi vị rừng nồng đậm hơn	Mùi nhạt hơn
Giá cao hơn	Rẻ hơn

Giá nấm lim xanh

So với nấm linh chi thì lim xanh có giá đắt hơn. Nhờ nhiều đặc tính tốt cho sức khỏe như trên nên lim xanh ngày càng ưa chuộng. Do đó giá nấm khá cao.

Trên thị trường hiện nay, giá nấm lim xanh dao động từ 1.5-7 triệu tùy đơn vị phân phối.

Một thông tin hữu ích cho bạn, Đất đỏ Bazan với trụ sở chính tại huyện Kbang, Gia Lai nơi có nấm linh xanh rừng cực kỳ chất lượng. Do đó sản phẩm của chúng tôi lấy trực tiếp từ rừng nên đặc biệt là nấm lim xanh rừng với giá cả siêu rẻ:

• Nấm lim xanh nhỏ: 1.3 triệu đồng/kg.
• Nấm linh xanh rừng to: 1.6 triệu đồng/kg.

Sắp tới mùa mưa rồi nên sản lượng có hạn. Nhanh tay liên hệ số điện thoại: 0932 777 248 để đặt mua sớm nhất nhé.