10 loại trái cây nhiều vitamin C cực dễ kiếm trên thị trường

10 loại trái cây nhiều vitamin C

Vitamin C là một loại vitamin có khả năng hòa tan trong nước. Chúng có nhiều trong thực phẩm đặc biệt là trái cây và rau củ. Loại vitamin này cực quan trọng, cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển bình thường của cơ thể con người. Vì vậy, nên bổ sung đủ […]

5 cách đơn giản giúp tăng số lượng và chất lượng của tinh trùng cực hiệu quả

tăng chất lượng của tinh trùng

Ai cũng muốn có một mái ấm, có một gia đình hoàn chỉnh. Một bé con xinh đẹp, dễ thương là niềm ao ước của biết bao người làm cha làm mẹ. Đặc biệt là những người mỏi mòn đi tìm đứa con của riêng mình thì càng mong mỏi nhiều hơn. Một trong những […]

Top 25 loại thực phẩm hỗ trợ tim mạch cực hiệu quả

thực phẩm hỗ trợ tim mạch hiệu quả

Bệnh tim là một trong những bệnh cực kỳ nguy hiểm . Bệnh này chiếm khoảng một phần ba số ca tử vong trên toàn thế giới. Vì vậy, thực phẩm đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của tim và có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim. Cùng tìm […]

Tìm hiểu ngay thành phần dinh dưỡng của trứng gà và lợi ích của chúng

thành phần dinh dưỡng của trứng gà

Trứng gà là một loại thực phẩm thông dụng trong các bữa ăn của gia đình Việt. Trứng gà đơn giản, dễ chế biến và sử dụng. Đồng thời, trứng gà cũng là một loại siêu thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng vô cùng phong phú. Cùng Datdobazan tìm hiểu ngay về thành phần […]

14 thực phẩm tốt nhất để kiểm soát bệnh tiểu đường

cá mòi giàu canxi cho cơ thể

Lựa chọn thực phẩm ưa thích mà phù hợp người mắc bệnh tiểu đường không phải dễ dàng. Tìm ra những thực phẩm giảm tiểu đường, kiểm soát tiểu đường còn khó hơn. Mục đích thực đơn hằng ngày chính là kiểm soát tốt lượng đường trong máu. Do đó, cần lựa kỹ lưỡng phải […]

Bảng xếp hạng 10 loại thịt giàu giá trị dinh dưỡng nhất

bảng xếp hạng 10 loại thịt giàu giá trị dinh dưỡng nhất

Thịt nạc là nguồn cung cấp protein tốt nhất. Không giống với protein từ thực vật (ngoại trừ đậu nành và diêm mạch), protein từ động vật chứa đủ các axít amin cần thiết cho cơ thể. Chúng giúp xây dựng cơ bắp và cung cấp dinh dưỡng cho các hoạt động thường ngày của […]

Quả bơ ngon ăn nhiều có tốt cho sức khỏe không?

trái bơ

Với hương vị phong phú, độ béo ngậy, thơm ngon và nhiều dinh dưỡng, quả bơ là một loại trái cây được yêu thích từ lâu . Ngoài ra, ăn bơ cực tốt cho sức khỏe do đó, bơ nằm trong danh sách những loại siêu thực phẩm cực tốt cho con người. Đối với […]

9 loại thực phẩm tuyệt vời giúp làn da khỏe mạnh

thực phẩm làm đẹp da

Khi nói đến công thức để có một làn da khỏe mạnh, thực phẩm là một trong các yếu tố không thể bỏ qua. Những thực phẩm tốt cho da bao gồm trái cây họ cam quýt, hạt bí ngô, cà rốt, dầu ô liu, một số cá, hạnh nhân và nhiều loại khác. Có […]

Có nên làm sạch điện thoại di động để tránh bị bệnh không?

làm sạch màn hình điện thoại

Đa phần mọi người hiện nay có thói quen kiểm tra liên tục điện thoại di dộng của mình. Có thể là để làm ăn, kiểm tra công việc, để nói chuyện với bạn bè, người yêu. Hoặc đơn giản là kiểm tra trạng thái trên facebook, trên các mạng xã hội. Trên thực tế, […]

Những lợi ích tuyệt vời của quả sung mà bạn cần tìm hiểu ngay

lợi ích của cây sung

Quả sung có nhiều lợi ích rất tốt đối với sức khỏe con người. Đây là một loại trái rất hữu ích. Chúng được sử dụng để giúp trị táo bón, khó tiêu, đái tháo đường, ho và hen suyễn… Cây sung là gì? Cây sung là một loại cây thân gỗ, mọc nhanh, thường […]

DMCA.com Protection Status